PAPA OPU

Inā ʻoe e ʻimi nei e lawe i kāu hoʻomaʻamaʻa ʻōpū i ke kiʻekiʻe aʻe, hiki i kahi noho ab ke hoʻohui maikaʻi loa i kāu hale haʻuki home.Hāʻawi kēia ʻāpana mea hana i nā ʻano hoʻomaʻamaʻa like ʻole e kuhikuhi ana i kou mau ʻiʻo koʻikoʻi, e lilo ia i waiwai waiwai no ka poʻe koʻikoʻi e pili ana i kā lākou mau pahuhopu hoʻoikaika kino.

ʻO kekahi o nā kumu nui e koho ai i kahi ab bench ʻo ia ka hiki ke hāʻawi i kahi ʻano holoʻokoʻa no nā hoʻomaʻamaʻa ʻōpū.ʻAʻole like me nā hoʻomaʻamaʻa papahele maʻamau, hiki i kahi papa ke hoʻonui i kou ʻano o ka neʻe ʻana, e hopena i ka hoʻonui ʻana i ka hoʻoikaika kino a me nā hopena maikaʻi aʻe.ʻO ia ke ʻano hiki iā ʻoe ke hoʻopaʻa pono i nā wahi āpau o kāu kumu, me kāu abs luna, abs haʻahaʻa, obliques, a me kou kua haʻahaʻa.

ʻO kekahi pōmaikaʻi nui o ka hoʻohana ʻana i kahi pā ab ʻo ia ka versatility.Ma waho aʻe o nā noho maʻamau a me nā noho-ups, hiki iā ʻoe ke hana i nā ʻano hana ʻē aʻe e like me ka hoʻokiʻekiʻe wāwae, ka wili, a me ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i nā papa.Kōkua kēia ʻano like ʻole e mālama i kāu mau haʻawina hoihoi a paʻakikī, e pale ana i ka pāpū a me ka hōʻoia ʻana i ka holomua mau.

Hoʻohui ʻia, hāʻawi nā ab benches i ke kākoʻo maikaʻi loa no kou kua a me kou ʻāʻī i ka wā hoʻomaʻamaʻa.ʻO ka papa padded a me nā hoʻonohonoho hoʻonohonoho hiki iā ʻoe ke ʻimi i kahi kūlana ʻoluʻolu a palekana, e hōʻemi ana i ka pilikia o ke kaumaha a i ʻole ka ʻeha.He mea koʻikoʻi kēia i ka hana ʻana i nā neʻe paʻakikī e pono ai ke kūpaʻa a me ka mana.

ʻO nā mea a pau, he mea waiwai nui nā ab benches i kēlā me kēia hale hauʻoli no nā kumu he nui.Hāʻawi ia i kahi holoʻokoʻa holoʻokoʻa, versatility, kākoʻo, a me ka ʻoluʻolu, e lilo ia i koho maikaʻi loa no ka poʻe e ʻimi nei e lawe i kā lākou ʻōpū i ka pae aʻe.Inā ʻoe he mea hoʻoikaika kino a mea hoʻomaka paha e ʻimi nei e kūkulu i ka ikaika koʻikoʻi, ʻo ka ab bench kahi waiwai kūpono i kāu huakaʻi olakino a me ka hoʻoikaika kino.