Pūʻulu Hale Haʻuki Home

29

I kēia mau lā, ʻo ka hoʻomaʻamaʻa home ka mea maʻamau a me ke ʻano, a ʻo ke ʻano "hardware + content" ma o nā mea hoʻoikaika kino akamai a me nā polokalamu haʻuki e hoʻonui ai i ka leʻaleʻa a me ka pololei o ka hoʻoikaika kino he ʻano nui i ka ʻoihana hoʻoikaika kino home.

Ma muli o ka palena palena no ka hoʻohana ʻana i ka home, nā lako nui me ka hoʻokomo manuahi, hiki ke hoʻopaʻa ʻia a maʻalahi hoʻi e mālama, he mea nui ia no nā poʻe he nui e kūʻai a kūʻai aku.ʻO ke kaumaha o ke kaʻa kaʻa wili liʻiliʻi he 3 kg wale nō, me ka mana o ka pākaukau, ʻaʻohe lako mana a maʻalahi ke neʻe;ʻoi aku ka ʻoluʻolu o ka paikikala ikaika hiki ke hoʻopili;hiki ke hoʻololi ʻia ka noho hope o ka mīkini hoe waʻa no nā ʻano kiʻekiʻe;he 90 degere e pelu pololei ana ma ke kihi.Eia kekahi, ʻo ka mīkini hoe e hiki ke pale aku i ka pōʻino o ke kuli.ʻOi aku ka kaulana o ka mīkini Elliptical a me nā mea hana ʻē aʻe, ʻoi aku ka nui o ka noho ʻana no nā mea hoʻoikaika kino nui.

Ma ka manawa like, e like me ka mīkini palaki naʻauao, ke aniani hoʻoikaika kino akamai, ka dumbbell liʻiliʻi naʻauao, ke kaula lele akamai, ka paikikala ikaika akamai a me nā mea hana hoʻoikaika kino ʻē aʻe, e kākoʻo i ke kelepona kelepona App, ma ke kūkulu ʻana i kahi kahua hoʻoikaika kino, ʻaʻole wale me ka hoʻolālā hoʻolālā kino. , hōʻiliʻili ʻikepili haʻuki a me nā hana ʻē aʻe, akā no ka hoʻokō ʻana i ka launa pū ʻana ma waena o nā mea hoʻohana o ka pāʻani, nā hoʻokūkū haʻuki, a pēlā aku.

30


Ka manawa hoʻouna: Iulai-15-2022