-
Pehea e hoʻohana pono ai i ka Paʻi Poʻohiwi?
1. Hoʻoponopono i ke kūlana o ke kino: lean i mua Ke kū pololei, ʻo ka pihi hana o ka hoʻokiʻekiʻe ʻaoʻao e like me ka pihi ikaika o ka ʻiʻo trapezius (hoʻokiʻekiʻe i luna), no laila ʻoi aku ka maʻalahi o ka hoʻopili ʻana i ka ʻiʻo trapezius me ka ʻike ʻole.Pono ʻoe e hoʻoponopono i ke ʻano o ke kino a hilinaʻi i mua, me he mea lā Ke pr...Heluhelu hou aku -
Hiki i ka holo ke pale i ka Alzheimer?
Inā ʻoe e ʻike i ka mea i kapa ʻia ʻo "runner's high," ua hōʻike ʻia ka holo ʻana e hōʻemi i nā hōʻailona o ke kaumaha a me ka hopohopo.Ua ʻike ʻia kahi haʻawina ma ka International Journal of Neuropsychopharmacology ʻo nā hopena antidepressant o ka holo ʻana ma muli o ka ulu ʻana o nā cell i loko o ka h ...Heluhelu hou aku -
Pūʻulu Hale Haʻuki Home
ʻAʻole hiki ke loaʻa ka manawa e hele ai i ka hale haʻuki?ʻO ka hapa nui o ka poʻe e hana i nā ʻano kumu like ʻole mai ke kaʻa, ka wā, a me nā phobias lehulehu.Hāʻawi nā hale gyms i kahi hopena kūpono i nā wehewehe a mālama pono i kou kino.Hiki iā ia ke SAVES ON TIME, me ka piʻi nui ʻana o nā papa hana, hiki i ka nele o ka manawa kaʻawale ke...Heluhelu hou aku -
Ke noʻonoʻo nei i ka hana ʻana i kāu hale hauʻoli moe i kou home?
ʻOi aku ka maikaʻi o ka hana ʻana ma ke kikowaena hoʻoikaika kino, akā ʻaʻohe mea maikaʻi aʻe ma mua o ka hale haʻuki home kūpono.ʻAʻole maʻalahi wale ia ma nā ʻōlelo o ka mamao, akā hiki iā ʻoe ke hoʻonohonoho i kahi hale haʻuki home e kūpono i kāu mau makemake hoʻoikaika kino a me ka aesthetic pilikino.1. E koho i kahi kūpono inā ʻoe...Heluhelu hou aku
